La grossesse est une période riche en émotions et en préparatifs. L’un des moments clés avant l’arrivée de votre bébé est la préparation de votre valise de maternité. Que vous soyez maman pour la première fois ou que vous ayez déjà de l’expérience, il est essentiel de bien s’organiser pour que ce moment soit le plus serein possible. Voici un guide pratique pour vous aider à préparer votre valise de maternité sans stress.
Quand préparer sa valise de maternité ?
Il est conseillé de préparer votre valise de maternité entre la 32ème et la 36ème semaine de grossesse. Cela vous laissera suffisamment de temps pour vous assurer que tout est prêt et pour ajouter des éléments de dernière minute. Pensez à la possibilité que votre bébé arrive plus tôt que prévu !
Que mettre dans votre valise de maternité ?
1. Pour le séjour à la maternité
- Documents administratifs : Carte de mutuelle, dossier médical de grossesse, code d’accès si nécessaire.
- Vêtements confortables : Prévoyez des vêtements amples et faciles à enfiler : t-shirts, pyjamas, robes de chambre, chaussettes. Évitez les vêtements trop serrés qui pourraient être inconfortables après l’accouchement.
- Sous-vêtements : Optez pour des sous-vêtements en coton, des culottes jetables ou post-partum et des soutiens-gorge d’allaitement si vous prévoyez d’allaiter.
- Trousse de toilette : N’oubliez pas vos essentiels comme une brosse à dents, du dentifrice, un shampoing doux, un gel douche, une crème hydratante et des serviettes hygiéniques spécifiques pour le postpartum.
- Chaussons et serviette de bain : Pensez à apporter des chaussons confortables et une serviette douce.
- Coussinets d’allaitement : Si vous allaitez, ces coussinets vous seront très utiles.
2. Pour bébé
- Vêtements : Prévoyez des bodies, des pyjamas, des bonnets et des chaussons. Optez pour des vêtements en coton pour le confort de votre nouveau-né.
- Couverture : Une petite couverture pour envelopper bébé lors de vos premiers moments ensemble.
- Couches et lingettes : Emportez quelques couches et des lingettes, même si la maternité en fournit souvent.
- Siège auto : Bien que cela ne rentre pas dans votre valise, assurez-vous que votre siège auto est installé avant le jour J.
3. Autres indispensables
- Chargeur de téléphone : Vous souhaiterez probablement capturer ces premiers moments avec votre petit ! Pensez à emporter votre chargeur.
- Snacks : Des en-cas sains peuvent vous donner un petit coup de fouet entre les repas à la maternité.
- Livre ou magazine : Pour vous occuper pendant les moments d’attente.
- Miroir de poche : Pour des retouches rapides si besoin.
Les petits plus à ne pas oublier
- Une petite couverture ou un coussin pour le confort lors des visites
- Un carnet et un stylo : Si vous souhaitez noter vos pensées, idées et sensations durant votre séjour.
- Un coussin d’allaitement : Si vous envisagez d’allaiter, cela peut vous offrir un soutien agréable.
Préparer sa valise de maternité est une étape excitante qui vous rapproche un peu plus de la rencontre avec votre bébé. Prendre le temps de bien s’organiser vous permettra de vivre cette expérience dans la sérénité. N’oubliez pas que chaque maternité est différente, n’hésitez pas à consulter la liste fournie par votre établissement pour vous assurer que vous avez tout le nécessaire. Prenez soin de vous, et profitez de cette belle aventure qui commence !
